Cálida Rosa

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Naturaleza de jardin

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jueves, 13 de marzo de 2014

Libros que cambian la vida.






  • "El hallazgo afortunado de un buen libro, puede cambiar el destino de un alma"
  • Marcel Prevost 

  • A los que buscan la verdad, de Alain Guillo Flora
  • Ami, el niño de las estrellas, de Enrique Barrios
  • Amo pero soy feliz sin ti, de Jaime Jaramillo
  • Auto liberación interior, de Anthony De Mello
  • Autobiografia de un yogui, de Paramahansa Yogananda
  • Bhagabad Guita
  • Caballo de troya, de J.J Benitez
  • Como ganar amigos e influir sobre las personas, de Dale Carnagie
  • Conquistadores de las profundidades, de Jaques Yves Costeau
  • Conversaciones con Dios, de Neale Donald Walsch
  • Crimen y castigo, de Fedor Dostollesky
  • Cuando todo se derrumba, de Pema Chodrom
  • Descodificación biológica, de Cristian Flechè
  • Don quijote de la Mancha, de Cervantes
  • El caballero de la Armadura Oxidada, de Robert Fisher
  • El camino de la sabiduria, de Deepak Chopra
  • El guerrero de la luz, de Paulo Coelho
  • El hacedor de Universos, de Philip J. Farmer
  • El hombre ilustrado, de Ray Bradbury
  • El loco, de Jalil Jibral Jalil
  • El Maravilloso Universo de la Magia, de Enrique Barrios
  • El Milagro más grande del Mundo, de Og Mandino
  • El Oro del Conserje, de José María de la Fuente
  • El plan de tu Alma, de Robert Schwartz.
  • El poder de la Risa, deMari Cruz García Rodera
  • El poder del ahora, de Eckhart Tolle
  • El Sincrodestino, de Deepak Chopra
  • El zoologico humano, de Desmond Morris
  • Huellas en el camino, de Eileen Caddy
  • Juan Salvador Gaviota, de Richard Bach
  • La Biblia
  • La brújula interior, de Alex Rovira Celma
  • La Fabulosa Fórmula de la Felicidad, de Mario San Miguel
  • La Maestría del Amor, de Dr. Miguel Ruiz
  • La rueda de la vida, de Dra. Ross
  • La rueda de la vida, de Elisabeth Kübler-Ross
  • La sonrisa etrusca de Jose Luis Sampedro
  • Las 9 revelaciones, de James Redfield
  • Las mujeres que aman demasiado, de Robin Norwood
  • Las voces del desierto, de Marlo Morgan.
  • Ligero de Equipaje, de Anthony De Mello
  • Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen Covey
  • Los cuatro acuerdos, de Dr. Miguel Ruíz
  • Los hijos de la Tierra, de Jean M. Auel
  • Luz en el sendero, de Mabel Collins
  • Metafísica al alcance de todos, de Conny Mendez
  • Muchas vidas, muchos maestros, de Brian Weiss
  • Mujeres que corren con los lobos, de CLarisa Pinkola Estes
  • No es cuestión de leche es cuestión de actitud, de Carlos Saúl Rodríguez
  • Papillon,
  • Se buscan locos, de Jorge cuevas
  • Siddharta, de Herman Hesse
  • Tus zonas erróneas, de Wayne W. Dyer
  • Un Curso de Milagros
  • Un mundo nuevo ahora, Echart Tolle
  • Usted puede sanar su vida, de Louis Hay
  • Viaje a Ixtlán, de Carlos Castaneda
  • Walden, de H. D. Thoreau

lunes, 10 de marzo de 2014

¿TÚ ... A QUIÉN REZAS ? y ¿ CÓMO ORAS ?. Francisco I

¿ TÚ ... A QUIÉN REZAS ?
y ¿ CÓMO ORAS ?
~~~~~~~
No hay necesidad de emplear tantas palabras para rezar:
El Señor sabe lo que queremos decirle.
No hay necesidad de hacer ruido ... ni creer ...
que es mejor derrochar muchas palabras.
No hay necesidad de recurrir al alboroto
de la mundanidad, ni de la vanidad ...
Lo importante es que la primera palabra de nuestra oración
sea ... « ¡ Padre ! »
Porque Él ( nos lo confirmó Jesús ) ya sabe lo que necesitamos,
antes incluso de que se lo pidamos.
Esta es la clave de la oración.
No se puede rezar ... sin decir, sin sentir, esta palabra ...
« ¡ Padre ! »
Pero vamos a ver ... Tú cuando rezas ... ¿ a quién rezas ?
¿ Al Dios omnipotente ? Está demasiado lejos. Esto yo no lo siento. 
Jesús tampoco lo sentía.
Entonces ... ¿ A quién rezas ? ¿ A un Dios cósmico ?
¿ A un ser politeísta ?
Es necesario, «orar al Padre», a Aquél que nos ha generado.
¡¡¡ Y no sólo !!! Es necesario rezar a nuestro Padre,
es decir, no al Padre de un «todos» genérico
o demasiado anónimo, ... sino a Aquél que te ha generado, 
que te ha dado la vida, ... a ti, ... a mí,
como persona individual.
Al Padre ... que te acompaña siempre en tu camino, ¿ no te das cuenta ?
que conoce toda tu vida, toda...
¿ Y tú te dirijes a él ... con esa confianza total ...
que tiene un niño con su papá ?
¿ Te fías de él ? ... ¿ Sientes que está junto a ti ?
¿ Te sientes amado por tu Padre ?
Aunque despilfarrases su herencia... Él jamás podría arrojarte de su corazón
¿ No lo sabias ? ¿ No te das cuenta ? ( ¿ Y aún así, no te sientes amado/a ? )
Hazme caso! Confíale todas tus preocupaciones, porque él conoce
todas tus necesidades, te está cercano y te abraza.
Y como no eres un hijo único, y tienes muchos hermanos,
preocúpate también por ellos.
Pero vamos a ver  .... ¿ A tu Padre le pides perdón de tus culpas ...
y no perdonas las de tus hermanos contigo ?
¡ Vive en paz con tus hermanos ! ... para que puedas decirle a Dios
con la total confianza de un niño y desde lo profundo de tú corazón :
¡ Padre ! ¡ Abba !
FRANCISCO I    ( 20 / 6 / 13 )


domingo, 9 de marzo de 2014

MUJER, NUNCA TE DETENGAS !!



MUJER NUNCA TE DETENGAS !!
Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier telaraña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés viva, siéntete viva.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el acero que hay en ti.
Haz que, en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón.
¡Pero nunca te detengas!


Madre Teresa de Calcuta 

jueves, 6 de marzo de 2014

Pocas R y muchas S.



Pocas R y muchas S

El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos" Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee:

No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?

Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos. Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que:

"El cerebro es un ‘músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".

Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griegoemotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte. Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene memorizar.

Las conductas con R:

Resentimiento
Rabia
Reproche
Rencor
Rechazo
Resistencia
Represión...... Son generadoras de coRtisol, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.

Las conductas R generan actitudes D:

Depresión
Desánimo
Desesperación
Desolación

En cambio, las conductas con S:
Serenidad
Silencio
Sabiduría
Sabor
Sexo
Sueño
Sonrisa
Sociabilidad
Seducción...... Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.

Las conductas S generan actitudes A:

Animo
Aprecio
Amor
Amistad
Acercamiento

Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la sangre.

Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:

Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGIA.
Practiquemos.

Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?" Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de ellas lo tiene. De esa forma nos inundaría la SEROTONINA con todas sus eses, la sonrisa se nos grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que la ciencia nos ha agregado. Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones que quienes envejecen bien son las personas ACTIVAS, SOCIABLES Y SONRIENTES.

No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener cerca).

Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud. ¿Estás de acuerdo con el alfabeto emocional? ¿Qué abunda más en tu vida, R o S?

Suena lógico ¿verdad?

Finalmente todo es cuestión de actitud

"Un amigo, viene a tiempo; los demás, cuando tienen tiempo".

domingo, 2 de marzo de 2014

El Cardiólogo y Hermógenes. Cuento

En la Clínica de un famoso cirujano cardiólogo, entra la secretaria al consultorio de éste y le anuncia que un viejecito, muy pobre, deseaba consultarle, recomendado por un medico del hospital público.

El médico le dice que hablará con él una vez que haya atendido a todos los clientes con cita médica.

Después de dos horas de espera, el médico recibe al anciano y éste le explica la razón de su visita:
- 'El médico del hospital público me ha enviado a usted porque únicamente un medico de su prestigio podría solucionar mi problema cardíaco y, en su clínica poseen equipos suficientes como para llevar a cabo esta operación'.

El médico ve los estudios y coincide con el colega del hospital. Le pregunta al viejito con qué Compañía de Seguros se haría operar. Este le contesta.... 'Ahí está el problema Dr. Yo no tengo seguro social y tampoco dinero. Como verá, soy muy pobre y para peor, sin familia... Lo que pido, sé que es mucho, pero tal vez entre sus colegas y usted puedan ayudarme...'.

El médico no lo dejó terminar la frase. Estaba indignado con su colega del hospital. Lo envió de regreso con una nota explicándole que su 'Clínica era Privada y de mucho prestigio, por lo tanto no podía acceder a su pedido'. El había estudiado y trabajado duramente estos años para abrir su clínica y ganar el prestigio y los bienes que tenía.

Cuando el anciano se retiró. El médico se percató de que éste había olvidado un carpeta con unas poesías y una frase suelta que le llamó mucho la atención. La frase decía: 'El órgano que mejor habla es el corazón' y firmaba Hermógenes Fauvert. Esta frase le gustó mucho al médico, pero lo que más le gustó fue el nombre del autor de la frase, Hermógenes Fauvert.

Le hacía recordar su juventud, pues, en primaria, la maestra les leía sus hermosos cuentos infantiles. En la secundaria, la profesora de Literatura les enseñaba bellísimas poesías y fue con una de ellas que, al dedicarle a una de sus compañeras, se enamoró y esta fue su primera novia. 'Cómo olvidar todo eso si fue parte de lo mejor de su infancia'.

A la semana siguiente, al finalizar la jornada, la secretaria entró al consultorio con el periódico vespertino y compungida le dijo al médico, '¿Se ha enterado, doctor? Hoy han encontrado muerto a 'Hermógenes Fauvert' en un banco de la Plaza del Ayuntamiento, tenía 88 años el pobre'. El médico suspiró de pena y contestó:.'Hombres como él no deberían morir nunca. Que Dios lo tenga en Paz, me hubiera gustado conocerlo.... '

Pero, ¡cómo!..... ¿no lo recuerda?', le dice la secretaria y mostrándole la fotografía del periódico le dice: 'Era el pobre viejecito que vino la semana pasada a consultarle. Era un conocido escritor, solitario y bohemio. No tenía parientes y...'. El médico no la dejó terminar. Le pidió que se retirase y sentándose con los brazos cruzados en el escritorio, lloró.

Lloró como nunca lo había hecho, como el niño que llevaba escondido en su alma. Largo tiempo estuvo en el silencio de su consultorio. Luego, mientras secaba las lágrimas de su escritorio, sacó delicadamente la imagen de Cristo que estaba debajo del cristal y, después de besarla, la guardó en un cajón mientras decía 'Perdón Señor, no soy digno de Ti, no soy digno de que Me mires. Todo lo que tengo, Te lo debo. Me enviaste a un pobre y me habló con la voz del corazón. Yo lo escuché con el oído del egoísmo.... mi vergüenza es grande.... Perdóname Señor'.

Con el correr de los años, la 'Clínica Hermógenes Fauvert', como se denomina desde entonces, se hizo muy famosa. El médico habilitó un sector para la atención de los pacientes sin seguro médico y él personalmente practica las operaciones.

¡Cuántas veces nos habrá pasado lo mismo a nosotros! Nos han hablado con la voz del corazón y no hemos oído.... hemos sido egoístas con nuestros hermanos....
  

YO NO TE OLVIDO.

YO NO TE OLVIDO
~~~~~~~~~~~~~
Aunque una madre se olvidase de su hijo pequeño, YO NO TE OLVIDO.
Vuestro Padre del cielo sabe de todo lo que tenéis necesidad.
Aunque te resulte extraño, en medio de todas las cadenas,
de todos engaños de la idolatría, YO NO TE OLVIDO.
Cuando te sientas enfermo/a, abandonado/a, desamparado/a,
te quiero inculcar, quiero que sepas que ...YO NO TE OLVIDO.
Desde que te cree ... sigo igual ... sigo pensando en ti...
sigo sosteniendo tu vida ... ¡ YO NO TE OLVIDO !
La tierra pasará pero no por ti mi amor ...
porque sigo eternamente en el cielo siendo tu padre ... y tu madre ...
sigo por ti afanado ... en cuidarte y atenderte ¡ YO NO TE OLVIDO !
Más aún. Yo soy tu único Padre, tu único Dios, y te guío
por el camino de la verdad.
¡ YO NO TE OLVIDO !

¿ Has perdido la paz ? ¿ Se tambalea tu corazón ? ¿ Hay dificultades en tu familia ?
¡ YO NO TE OLVIDO !
No te dejes engañar ... por esas luces que no son verdaderas...
por esos grandes fuegos artificiales que iluminan un minuto y después se van ...
Te ilumine sólo mi amor que por ti es eterno ... el que yo desde siempre te tengo ...
¡ YO NO TE OLVIDO !
Estoy a tu lado ... ¿ No me ves ?. Estoy junto a ti ... ¿ No es mansa mi luz ?
A tu corazón ( rebelde, eh ) ilumino hoy yo ... lo hice siempre a lo largo de tu vida
con mi paciencia y mansedumbre ... sabiéndote esperar cuando de mi te alejaste ...
¿ no lo viste ? ... porque YO NO TE OLVIDO
¡ No prefieras hoy en tu corazón ... la lucecita del momento propia de un ídolo ...
a la gran luz que mi Hijo te manifiesta... porque YO NO TE OLVIDO !
Cuando estés muy apurado/a y mil cosas en la vida te preocupen ...
recuerda que todo pasa y que yo sigo aquí, ... ¡ y a tu lado ! ...
que tu sufrimiento no será eterno, pero sí lo es mi amor por ti
porque nunca cesé de quererte.
¡ YO NO TE OLVIDO !
Abre a mi tu corazón ... ¿ Que ves ?. ¿ Las tinieblas ... o mi luz ?
Por eso, nada temas, sí, nada temas, porque yo por ti ... resucité
y también, me sigo abajando y humillando y acepto sufrir para rescatarte ...
y estar contigo junto a tu cruz ... porque ¡ YO NO TE OLVIDO !
Yo soy tu Padre. No tengas miedo a mis caricias ... a mi ternura ...
YO NO TE OLVIDO
¿ Acaso una Madre se puede olvidar del hijo de sus entrañas ?
Pues YO NO TE OLVIDO.
No te dejes engañar por los ídolos que te prometen mucho ...
y no te dan absolutamente nada.
En cambio yo te tengo agarrado de la mano y te llevó siempre conmigo,
y cuando te separas de mi, te llevo siempre en mi memoria porque te quiero,
y te protejo, y te cuido, y te acaricio hoy en tu historia con ternura.


¿ No lo ves ? ¿ No te has dado cuenta ?
¡ YO NO TE OLVIDO !
JGB
Fuente:  Card BERGOGLIO  ( 28 / 12 / 09 )

sábado, 1 de marzo de 2014

LA TOTAL CONFIANZA EN LA PROVIDENCIA DE DIOS. Benedicto XVI

LA TOTAL CONFIANZA EN LA PROVIDENCIA DE DIOS
( ¡ te cambia la vida ! )
~~~~~~~~~~~~~~~~
¡ Que importante es la Fe en Dios Padre, lleno de amor por sus hijos !
¿ Que le pasa en su corazón al creyente ... es decir, a quien tiene una Fe profunda en Dios,
porque lo reconoce como un Padre, lleno de amor hacia sus hijos ?
¡ Que su vida se transforma ! ¡¡ Que no puede a menos, que vivir CON PAZ INTERIOR
sin anteponer nada a él, es decir, sin anteponer ninguna riqueza en su corazón ... !!
¡¡¡ y encima, además ... vive también SIN MIEDO AL FUTURO !!!
Y más aún ... ¿ Más aún ? ¿ Se puede recibir aún más ?
Resulta que al tener esta relación tan vivaz con su Padre del cielo ... esta confianza 
le hace ser en su interior CON SU PRÓJIMO, abierto, realista, entrañable, compasivo,
generoso, altruista, bondadoso, sencillo, sobrio, respetuoso ...
vamos! ... que a quien se lo cuente ... ¡¡¡ no se lo cree !!! Pero es verdad.
JGB
Fuente :  Benedicto XVI   ( 2011 )
( Domingo VIII T.Ordinario. A )
_______      .      _______      .      ______
Hoy escuchamos una de las palabras MÁS CONMOVEDORAS recogidas en la sagrada escritura;
«¿Puede una madre olvidar al niño que amamanta, no tener compasión del hijo de sus entrañas?
Pues aunque ella se olvidara, yo no te olvidaré» (Is 49, 15).
Todo este domingo es una invitación a la confianza ( justo cuando Jerusalén, de hecho,
se encuentra en la desventura). Invitación a la confianza en el amor indefectible de Dios.
Jesús exhorta a sus discípulos a confiar en la providencia del Padre celestial.
Sus palabras, podrían parecer poco realistas o, incluso, evasivas.
En realidad, el Señor quiere dar a entender con claridad que no es posible servir a dos señores:
a Dios y a la riqueza.
Quien cree en Dios, Padre lleno de amor por sus hijos, pone en primer lugar la búsqueda de
su reino, de su voluntad.
Y eso es precisamente lo contrario del fatalismo o de un ingenuo irenismo.
La fe en la Providencia, de hecho, no exime de la ardua lucha por una vida digna,
sino que la fe en la Providencia libera
- de la preocupación por las cosas
- y del miedo del mañana.
Es evidente que esta enseñanza de Jesús, si bien sigue manteniendo su verdad y validez para todos, ...
se practica de maneras diferentes según las distintas vocaciones:
- un fraile franciscano podrá seguirla de manera más radical,
- mientras que un padre de familia deberá tener en cuenta sus deberes hacia su esposa e hijos.
En todo caso, sin embargo, el cristiano se distingue por su ABSOLUTA CONFIANZA
en el Padre celestial, como Jesús.
Precisamente la relación con Dios Padre da sentido a toda la vida de Cristo,
a sus palabras, a sus gestos de salvación, hasta su pasión, muerte y resurrección.
Jesús nos demostró lo que significa vivir con los pies bien plantados en la tierra,
atentos a las situaciones concretas del prójimo ... y, al mismo tiempo, 
teniendo siempre el corazón en el cielo, sumergido en la misericordia de Dios.
Queridos amigos, a la luz de la Palabra de Dios de este domingo,
os invito a invocar a la Virgen María con el título de Madre de la divina Providencia.
A ella le encomendamos nuestra vida, el camino de la Iglesia y las vicisitudes de la historia.
En particular, invocamos su intercesión para que todos aprendamos a vivir
siguiendo un estilo más sencillo y sobrio en la actividad diaria
y en el respeto de la creación, que Dios ha encomendado a nuestra custodia.
BENEDICTO XVI     ( 2011 )